comprimidos de frango



materiais:

1 frango desossada linha
1/2 pimentão vermelho
1/2 pimentão amarelo
Ervilhas 10

Temperos:

Butter um pouco
Uma pitada de sal
Um pouco de pimenta preta

marinada:

2 fatias de alho
1 folha de louro
1 colher de sopa de amido de milho
1 colher de sopa de especiarias Provence
Um pouco de pimenta preta
Uma pitada de sal

prática:

  Primeira fila 1. Lave o frango, cortado em cerca de 5 cm grãos quadrados, em seguida, adicione todo o marinada e deixe marinar por 30 minutos para gastar.
  2 pimentões vermelhos, pimentões amarelos, ervilhas, cortada em pequenos formas de diamante são de reposição.
  3. Uma vez que um wok adicionar uma colher de sopa de óleo de salada, em seguida, adicione o frango marinado praticar uma cor grão fritar.
  A prática de adicionar duas todos os materiais e todos os temperos juntos agitar uniformemente.
  5. Recomenda resfriado peso visual da embalagem preferência pessoal, colocar congelado. (Geladeira por cerca de 7 a 10 dias)

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