Rolo de carne vegetal



materiais:

Filet de fatias de carne bovina 3
5 gramas de cebola
3 gramas de aipo
2 gramas de cenouras

Temperos:

Integrados 1/4 colher de chá de especiarias expresso
1 colher de chá de molho de mostarda
1 colher de chá de mostarda amarela

prática:

  1. US Palu Ya sete aço pan wok em cebola frio, aipo, cenouras com um pequeno fogo frito mole, pote de lado.
  2. Coloque as fatias de carne e vegetais rolou abrir caminho para colocar 1.
  3. Em seguida, coloque em prática dois US rolo de carne Palu Ya sete panela de aço, em fogo baixo cor cozinhado de dupla face, em seguida, quando o prato servido com molho de mostarda e sementes de mostarda amarela pode ser.

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