Vegetais omelete de queijo



materiais:

Egg 2
Queijo 50g
1/6 pimentão vermelho
Pimentão amarelo 1/6 meses
1/6 pimentão verde
1/4 cebola
15㏄ Milk
sal a gosto
Pimenta do reino a gosto
a quantidade certa de óleo de oliva

prática:

  1. A, pimentão amarelo e vermelho pimentão verde, tiras de cebola cortadas.
  2. Leve em azeite de oliva em uma panela em fogo médio e refogue 1 material de prática por cerca de 1 minuto.
  3. Coloque os ovos batidos em uma tigela, acrescente a prática de dois materiais, e neve Forui Te frito fatias de queijo, leite, sal, pimenta do reino e misture bem.
  4. Leve uma panela coloque o azeite ao fogo baixo e então contribuir para as práticas de três ovos, frite dois familiar pode ser.

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