Tomate cenoura guisado de carne



materiais:

Lombo 600 g
cebola
Cenoura 1
Tomates 2
5-6 fatias de gengibre
1 cebola

temperos:

Polpa de tomate 150 g
1 colher de chá de sal
4 colheres de chá de açúcar mascavo
A quantidade certa de pimenta preta
pouco de baunilha

prática:

1, o corte de cebola, cenoura, tomate, gengibre e cebola em pedaços pequenos alternativo
2, o lombo com água quente e reserve.
3, abra o fogo, coloque o azeite, e assim para o gengibre e cebola pan calor, refogue
4, para a carne peito, adicione um copo de água, em seguida, adicione a cebola, cenouras e tomates, a água deve ser adicionada a uma grande parte ofuscada ingredientes, tampa
5, depois que a água ferve, o extrato de tomate, sal e pimenta preta em, mexa bem, em seguida, cobrir, vire pequeno ensopado de fogo uma hora
6, polvilhe com baunilha concluída

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